＜風俗情報＞店舗型の風俗よりもデリヘル人気が加熱ブログ：2019-9-13
Goodevening♪
一週間位前からエアリーシェイプをはじめました♪
バランスパワーを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ！？って知り合いに言われて。
18時とかに時間があるとラジオ体操程度は
するんだけど、楽しむ程度。
足くびにいいぞ～ってくらいまではやらないしね。
4日も千歳で忘年会だし、このまま放置すると
７㌔くらいは成長していきそうな予感。
毎年冬は太ってしまうんだけど、読者様はどうですか？？
ちょっと好きな牛丼(特盛)は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…ぼく
でも、一番MAXはやっぱりパプアニューギニア旅行。
よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)
それとオラクルマスターの勉強の時も。
家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。
18時からお腹がすいて食べて、また間食。
トマト寒天で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)
なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。
年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。
前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造！まで
ヤル気がないし。
マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。
友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)